Manfaat buah anggur

MANFAAT BUAH ANGGUR

⇛Deskripsi dari buah anggur :

      Anggur merupakan tanaman buah berupa perdu merambat yang termasuk kedalam buah vitaceae

⇛Manfaat buah anggur :

     ⇒Mencegah kanker. Kanker merupakan salah satu penyakit penyebab kematian                        terbanyak di dunia. ...

     ⇒Melawan penuaan dini. ...

     ⇒Menjaga kesehatan otak. ...

     ⇒ Meredakan gejala alergi dan peradangan. ...

     ⇒ Menurunkan kadar kolesterol. ...

     ⇒Menjaga kesehatan mata. ...

     ⇒ Mengendalikan gula darah. ...

     ⇒Membantu menurukan berat badan.

⇛Kandungan buah anggur :

    Buah ini mengandung berbagai Senyawa, Vitamin dan Mineral tinggi sehingga bermanfaat bagi orang yang mengkonsumsinya. Berikut ini adalah kandungan gizi buah anggur dalam setiap 100 gramnya.

⇛Vitamin dalam anggur :

       Anggur mengandung vitamin A,C, dan B6 serta kaya folat dan mineral seperti kalium, kalsium, zat besi, fosfor, selenium, dan magnesium.